تبلیغات
کمک بهیار
کمک بهیار: همیشه وقتی حرف کمک بهیار می آد بعضی از مسئولین واهل دولت اونو کمک بیمار یا بیمار بر خطاب میکنن ومی بینندنمی دونن که وزارت بهداشت با جذب کمک بهیاران در مراکز بهداشتی درمانی یاهمان مراکز جامع خدمات سلامت  در اصل چه منفعتی به دولت رسوندند  کمک بهیار گرفتند تا نیاز به کمک بهیار،بهیار،نسخه خوان،نسخه خوان،مسئول فنی داروخونه ،پرستارو... رو همزمان جبران کنند  یه کمک بهیار جذب شده سه شیفت مداوم باید کمک بهیار ،بهیار، مسئول فنی داروخونه ،پرستارو... باشه،باید فراتر از تکنسین اورژانس یا پرستار اورژانس بیمارستان باشه چون باید بخیه سروصورت وشکم وکاراهای دیگه رو انجام دهدماکمک بهیاران ،بالخصوص  کمک بهیارانی که بیتوته وتک نفره هستند  که وجانشینی هم ندارند وو انجام می دیم، داریم بهترین لحظات عمرمون رو می فروشیم چون تو این لحظات عمر حق تفریح    و استراحتی رونداریم به قول خانواده ام که همیشه میگن تو حتی یه لحظه ای برا خانواده ات نیستی یا سر کاری یاکارو می آری پانسیون ویا مریضا می آن تو رو می کشن درمونگاه تو جمعه وشنبه نداری،خداییش راست می گندتا تعطیل می کنم باید برم سراغ ست های پانسمان وبخیه ،برم نسخه ها روجمع وجور کنم بشمارم تزریقاتشونو ثبت کنم ،دارو های نسخه شده رو ردیف کنم تو یه کاغذ وبعدشم از دفتر کم کنم البته اگه مریضا بزارن ،که به همین علتم همیشه از کارهای دفتری عقب می مونم ،از شما می خوام   چند ثانیه به حرفام بیندیشند واگر دوست داشتین منتقل کنید تا شاید به گوش اهلش برسد./.


تاریخ : پنجشنبه 9 دی 1395 | 05:00 ب.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات

سردردهای مرتبط با رابطه جنسی:ارگاسم میتواند باعث سردرهای خفیف و یا شدید در ناحیه گردن و سر شود. اما خوشبختانه اغلب این قبیل سردردها بی خطر بوده و نیازی به درمان جدی ندارند. اما برخی از سردردها پس از ارگاسم خطرناک بوده و ممکن است نشانه یک مشکل جدی نظیر خونریزی مغزی و سکته باشند.نکته: مردان ۳ برابر بیشتر از زنان به سردردهای سکس دچار میشوند.



علایم سردردهای رابطه جنسی: ۱) درد خفیف در دو طرف سر که ممکن است هنگام ارگاسم به حداکثر برسد.۲)یک درد ناگهانی و شدید حین ارگاسم که در سر و پشت چشمها احساس میگردد. این درد معمولا تیرکشنده و ضربان دار است. این درد معمولا بیشتر از چند دقیقه طول نمیکشد، اما ممکن است تا ساعتها باقی بماند.۳) درد در ناحیه گردن و پشت سر پس از ارگاسم
دلایل سردردهای مرتبط با ارگاسم:هر فعالیت جنسی که به ارگاسم بیانجامد میتواند باعث پدید آمدن اینگونه سردردها گردد:۱) سفت کردن و منقبض کردن عضلات گردن و سر حین فعالیت جنسی.۲) در پاسخ به افزایش فشار خون که باعث میگردد عروق خونی مغز متسع گردند.۳)مصرف برخی داروها نظیر وایاگرا(viagra)۴) برقراری رابطه جنسی در وضعیتهای بدنی نامناسب که به سر و گردن فشار وارد می آید.۵)خونریزی (هموراژ) در مغز و یا سکته مغزی که  یک فوریت پزشکی محسوب گردیده و فرد بایستی فورا به پزشک مراجعه کند
فاکتورهای ریسک:۱) افراد مستعد به میگرن بیشتر دچار اینگونه سردرها میگردند.۲) افراد با فشار خون بالا، چاق و فاقد تناسب اندام نیز بیشتر اینگونه سردرها را تجربه میکنند.۳) خستگی، استرس و ارگاسم های متوالی احتمال بروز اینگونه سردرها را افزایش میدهد.

راههای پیشگیری و درمان:در غالب اوقات نیاز به درمان پزشکی ندارد و سردردها معمولا پس از مدتی خود بخود محو میگردند. اما سردردهای مزمن و یا خیلی شدید پس از ارگاسم باید مورد بررسی پزشکی قرار گیرند۱) خودداری از برقراری رابطه جنسی برای یک یا دو هفته باعث محو شدن سردردها میشود.۲) شل کردن عضلات گردن و آرواره ها حین فعالیت جنسی.۳ )از سرعت و شدت رابطه جنسی بکاهید. ۴) بتدریج و آرام آرام  به اوج لذت جنسی برسید.۵) چنانچه خسته و یا مضطرب میباشید از برقراری رابطه جنسی بپرهیزید. ۶) هنگام برقراری رابطه جنسی از قرار گیری در وضعیت های بدنی نامطلوب و تنش زا که فشار زیادی به گردن و سر تحمیل میکنند، دوری کنید

تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد www.komakbehyar91.mihanblog.com


تاریخ : پنجشنبه 22 شهریور 1397 | 06:35 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
  گلاب  گلاب معروفترین نوع عرقیات گلاب است كه از گل سرخ گرفته می‌شود. گفته می‌شود كه حضرت محمد(ص) از عطر این گل استفاده می نمودند و به همین دلیل گل سرخ را با نام گل محمدی نیز می‌شناسند
.  گلاب اصل، شفاف ، روشن ، بدون رسوب است و بوی آن بوی مطبوع گل محمدی و فاقد بوی ترشیدگی است. طعم گلاب نیز سنگین و كمی مایل به تلخی است که از جمله مهمترین نشانه های اصل بودن گلاب به شمار می رود.   
 آرام بخشی طبیعی و مؤثر  در طب سنتی
گلاب طبیعت گرمی دارد و برای رفع استرس بسیار مفید و آرام‌بخش خوبی است و تقویت‌كننده اعصاب است.  نوشیدن و بوییدن آن برای التیام سردردهای ناشی از استنشاق هوای آلوده و رفع گیجی و منگی حاصل از آن مفید است.  گلاب ضدافسردگی اس، عزت نفس، اعتماد، امید و قدرت ذهنی را تقویت و به طور موثری با افسردگی و اضطراب مبارزه می کند و ناراحتی های عصبی و بی خوابی را کاهش می دهد
    گلاب رفع بیماری های پوستی  
یکی از مهم ترین کاربردهای گلاب، جهت مواظبت از پوست است. گلاب برای انواع پوست ها به خصوص پوست های خشک و حساس مناسب است. یکی از موارد استفاده ی گلاب جهت پاک کردن پوست می باشد و می توان به جای محصولات شیمیایی پاک کننده، از آن استفاده کرد.  استفاده ی دیگر آن جهت طراوت و تازگی پوست است؛ بدین گونه که پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود درگلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. البته استفاده ی مداوم از این روش می تواند این اثرات مطلوب را ایجاد کند.  در رفع لکه های پوست موثر است. با خارج و خنثی کردن سموم، خون را تصفیه می کند و در نتیجه از ناراحتی پوستی در امان هستید.  گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی کنندگی نیز برای پوست سر و مو مفید است. این ماده حتی در رفع جوش های بدن نیز تاثیر دارد. برای این کار باید مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت یا تمام شب (هنگام خواب) روی جوش های خود قرار دهید. 
   درمان بیماری های گوارشی
  گلاب، برطرف‌كننده بیماری‌های گوارشی، مقوی معده و قلب و تسكین‌دهنده دردهای روماتیسمی است و ضدتهوع خوبی است
.  مصرف گلاب برای دل‌پیچه‌ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد می‌کند. گلاب بیشتر، به عنوان یک ماده ضدنفخ و بادشکن مطرح است یعنی باعث کاهش گازهای دستگاه گوارش می‌شود. این گازها ذرات ریزی هستند که یا جذب بدن می‌شوند یا به صورت باد گلو خارج می‌شوند. علاوه بر این خاصیت، گلاب می‌تواند تا حدودی از اسهال جلوگیری کند.  گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است و در رفع دردهای روماتیسمی نیز تاثیر دارد. .  این ماده قلب و معده را تقویت می کند و اضطراب را از دل دور می کند.
     سایر خواص درمانی گلاب
از بُخور گلاب می توان برای درمان گلودرد و بیماری های تنفسی استفاده نمود
برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خورانیدن گلاب همراه با مقداری یخ است. گلاب بهترین نوشیدنی برای کسانی است که دچار خونریزی سینه و گلو هستند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند و بوییدن آن برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
 خوردن گلاب برای رفع بوی بد دهان مفید است و همچنین تحریك‌كننده هورمون‌ها بوده تا حدودی تنظیم‌كننده قاعدگی است
. خوردن گلاب به بیماران قلبی توصیه می‌شود و نوشیدن روزانه یك لیوان دوغ مخلوط با گلبرگ‌های گل‌ محمدی برای تنظیم كار جهاز هاضمه خصوصا در روزهای گرمی که به سر می بریم پیشنهاد می‌شود.
 گلاب ضدعفونی کننده است؛ برای درمان زخم ها و جلوگیری از چرکی و عفونی شدن آن، مورد استفاده قرار می گیرد
.  گلاب ضد ویروس؛ گلاب مانع از ورود ویروس های متفاوت به بدن می شود. 
گلاب، ماهیچه ها و روده ها و رگ های خونی را منقبض می کند تا مانع افتادن دندان، ریزش مو، چروک شدن پوست و از بین رفتن استحکام روده ها، ماهیچه های ناحیه شکم و اندام ها شود.
علاوه بر آن با انقباض رگ های خونی مانع از خون ریزی بر اثر زخم و خراش می شود.
  گلاب با باکتری مبارزه می کند؛ در درمان اسهال، وبا، حصبه، مسمومیت غذایی و بیماری های دیگری که بر اثر باکتری به وجود می آید، موثر است
. گلاب در درمان عفونت های باکتریایی داخلی مانند روده، معده، مجرای ادراری، عفونت های خارجی روی پوست، گوش و چشم نیز موثر است.
 گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی کننده و ضدمیکروبی برای شستشوی چشم مناسب است؛ البته گلابی که به این منظور استفاده می شود باید عاری از آلودگی ها و به اصطلاح کاملا استریل باشد. برای رفع خستگی و درد چشم نیز می توانید مقداری گلاب به پشت پلک های خود بمالید.
 در گذشته گلاب در طب سنتی مصارف درمانی بسیاری داشته است. به عنوان مثال :
دندان درد را با چکاندن چند قطره گلاب روی دندان پوسیده تسکین می بخشیدند

.  گلاب به شدت مستعد رشد قارچ است حتی اگر در یخچال نگهداری شود و ممکن است در ظرف آن مقداری میکروب و قارچ رشد کند. از طرف دیگر نگهداری گلاب بیش از یک سال باعث تبخیر مواد معطر و کاهش تاثیر آن می‌شود. همچنین به دلیل رشد میکروب‌ها و قارچ‌ها مصرف گلاب‌های قدیمی توصیه نمی‌شود.    

  مضرات و طبع گلاب     
مضرات مصرف مداوم و بسیار از عرقیات گیاهی  برخلاف بعضی عقاید، عده‌ای معتقدند عرقیات هیچ ضرری ندارد و پدیده‌ای بوجود آمده که منجر شده است برخی مردم به پشتوانه این سخنان انواع و اقسام عرقیات را در خانه بصورت مداوم مصرف می‌کنند.  استفاده بسیار از اغلب عرقیات می‌تواند موجب ضعف و حتی کوری شود و این امر نیز به دلیل وجود جزء الکلی برخی گیاهان است که به علت ساقه‌های چوبی بوده و این مسئله در حین فرآیند تقطیر ایجاد می‌شود و یکی از علل سرعت نفوذ عرقیات را نیز می‌توان وجود الکل در آن دانست.  البته این امر بیشتر در گیاهانی وجود دارد که دارای ساقه‌های چوبی هستند و گلاب و دیگر ازهار غالباً از این امر مستثنا می‌شوند. 
       چه کسانی باید در مصرف گلاب احتیاط کنند؟
 افرادی که دچار اسهال شدید هستند یا زخم گوارشی و نفخ شدید دارند، همچنین کسانی که دچار بواسیر یا هموروئید می‌باشند بهتر است از گلاب استفاده نکنند.      طبع گلاب  طبیعت گلاب گرم میباشد

   گلاب برای کودکان 
یک متخصص طب سنتی گفت: گلاب خواب‌آور است و برای بچه‌هایی که بی‌قرار هستند, گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است, به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند. همچنین مصرف شیربرنج در بزرگسالان نیز به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند
.  تقویت لثه و درمان یبوست با گلاب     
تقویت لثه با گلاب  درمانگران طب سنتی برای افزایش استحکام و تقویت لثه قرقره گلاب را توصیه می‌کنند. آنها بر این باورند که نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن علاوه بر استحکام لثه به درمان برفک و آفت دهانی هم کمک می‌کند و سرعت از بین رفتن آلودگی‌ها و باکتری‌ها را در دهان بیشتر می‌کند.    
 گلاب برای درمان یبوست  از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید:  شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانیدپس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.  **توجه:اگر شدت یبوست زیاد باشد میتوان از هر سه نسخه استفاده نمود. ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد.  **توجه:دمکرده گل سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی ملین میتوان استفاده کرد.

   کاهش خستگی و تقویت قلب با گلاب

  یکی از روش‌های طبیعی و موثر برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن گنجاندن عرقیجات گیاهی همچون عرق گلاب خنک به برنامه غذایی است. نوشیدن گلاب خنک در تابستان و حتی ماه‌های پیش از شروع تابستان به کاهش میزان حرارت بدن و همین‌طور تقویت بدن و افزایش توان بدن کمک می‌کند. البته باید توجه داشت که بهتر است برای مصرف روزانه گلاب حتما با یک متخصص طب سنتی مشورت و متناسب با نوع مزاج برای مصرف این عرق گیاهی اقدام کرد.    بهبود پوست‌های خشک با گلاب  یکی از کاربردهای مهم گلاب بهبود و درمان پوست‌های خشک و حساس است. ماسک کردن گلاب روی پوست یا جایگزین کردن آن به جای شیرپاک‌کن توسط افرادی که پوست خشک یا حساس دارند موجب می‌شود تا به مرور پوست آنها طراوت و نشاط خود را به دست آورد. بهترین روش برای ماسک کردن گلاب روی پوست آن است که پارچه‌ای نخی و تمیز را به گلاب خالص آغشته کنید و آن را برای ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بگذارید. این کار بعد از هر بار استحمام تاثیر درمانی بیشتری دارد. ضمن آنکه گلاب به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کننده‌ای که دارد به پاکسازی منافذ پوست کمک می‌کند و مانع از بروز جوش‌های چرکی، آکنه و دانه‌های سرسیاه روی پوست می‌شود. درمان جوش صورت و فشارخون با گلاب      گلاب برای جوش صورت  در منابع مختلفی به کاربردهای گلاب و خواص درمانی آن به صورت موضعی و خوراکی اشاره شده است. برخی از این نسخه‌ها را با هم مرور می‌کنیم:  • یکی از نسخه‌های طبیعی برای از بین بردن جوش‌ها استفاده از ترکیب گلاب با جوش‌شیرین است. درمانگران به مراجعان خود توصیه می‌کردند این مرهم را شب روی جوش‌ها بگذارند و صبح آن را بشویند. • در برخی از منابع طب سنتی برای رفع خستگی و درد چشم، این ناحیه را با گلاب مرغوب و خالص شست‌وشو می‌دادند. • برخی از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان مصرف گلاب داغ را برای درمان و رفع درد معده، درد شکم و نفخ بسیار مفید می‌دانند. به گفته این درمانگران نوشیدن گلاب داغ بعد از جراحی‌های دستگاه گوارش که موجب کم‌کاری و فلج روده‌ها و نفخ آنها می‌شود، بسیار کارساز است. • افرادی که دچار التهاب و تورم حنجره هستند با قرقره گردن گلاب می‌توانند این التهاب‌ها را تا حد زیادی کاهش دهند. • افرادی که به روماتیسم مبتلا هستند می‌توانند با ماساژ ترکیبی از روغن زیتون و گلاب بر مفاصل و استخوان‌ها به کاهش درد و افزایش میزان جریان خون کمک کنند.      افزایش فشار خون با گلاب  گلاب باعث افزایش فشار میشود    اثرات مفید گلاب بر پوست بدن  یکی از مهم ترین کاربردهای گلاب، جهت مواظبت از پوست است. گلاب برای انواع پوست ها به خصوص پوست های خشک و حساس مناسب است. یکی از موارد استفاده ی گلاب جهت پاک کردن پوست می باشد و می توان به جای محصولات شیمیایی پاک کننده، از آن استفاده کرد.  استفاده ی دیگر آن جهت طراوت و تازگی پوست است؛ بدین گونه که پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود درگلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. البته استفاده ی مداوم از این روش می تواند این اثرات مطلوب را ایجاد کند. 

گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی کننده و هیدراته (آبدار) کردن برای پوست سر و مو مفید است.
  گلاب حتی برای رفع جوش های بدن نیز موثر است.
برای این کار مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت یا تمام شب ( موقع خواب ) روی جوش های خود قرار دهید .  گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی کننده و هیدراته (آبدار) کردن برای پوست سر و مو مفید است. برای این کار، با استفاده از یک قطره چکان، گلاب را روی پوست سر خود بریزید.  خواص و طریقه مصرف گلاب      طریقه مصرف گلاب  به دلیل مصارف متفاوت گلاب (تهیه شیرینی، چای و …) نسبت به دیگر عرقیات، طریقه مصرف خاصی ندارد.

تاریخ : یکشنبه 28 مرداد 1397 | 07:35 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
اﺯ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺮﻭﯼ درزندگی ﭼﯿﺴﺖ؟ ﮔﻔﺖ : ‏« ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ‏» ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﮔﻔﺘﻨﺪ : ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﻨﺪ . ﮔﻔﺖ : ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯿﺪ . ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺷﺶ ﺧﺼﻮﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ . ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺩﻭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ . ﺳﻮﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﺮ ﻧمیﺩﺍﺭﻧﺪ . ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ. ﭘﻨﺠﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ. ﻭ ﺷﺸﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.          ✅پس:کودکانه زندگی کنیم.

تاریخ : شنبه 27 مرداد 1397 | 06:56 ب.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
با سلام
تو اکثر خانواده ها یکی از این حالات پیش اومده
1.بیمار ی  فشار خون بالا
2.بیماری افت فشارخون
3.بیماری قند خون بالا
4.بیماری افت قند خون
 5.کم خونی
عادی
ناراحتی های روده (ضعف روده،یاعفونت)
و...
که هر کدام به نوبه خود خطر ناکند جتی افت فشار یا قند خون هم به مغز آسیب می رسونه وباعث میشه به مغز خون نرسه یا خون کمتری برسه
واگه شدید باشه باعث فلج مغزی میشه
ولی درمان راحت اینها بامیوه معجزه  گری است بنام پرتقال
هر روز آب پرتقال رو بگیرین و میل کنید همانطور که قرص می خورین هر 8ساعت یک لیوان 
پرتقال تنظیم کننده فشارخون،دیابت یاقند خون،کم خونی ،وتنظیم کارکرد روده ها حتی روده های ضعیف،برگرداندن به میزان طبیعی،
آ


تاریخ : شنبه 27 مرداد 1397 | 05:20 ب.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
برای رها شدن از بیماری خطرناک(قاتل خاموش) مخلوط1قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری آب لیمو با معده خالی قبل از صبحانه توصیه می شود

تاریخ : شنبه 16 تیر 1397 | 08:11 ب.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
داروی_کلومیفن ♦️ یکی از داروهای مؤثر برای درمان #ناباروری است♦️اگر #تخمک‌گذاری‌تان_نامنظم است یا در کل #تخمک‌گذاری ندارید، #کلومیفن می‌تواند به شما کمک کند، به خصوص اگر دچار #سندرم_تخمدان_پلی‌کیستیک (PCOS) باشید ♦️اگر شما #سندرم_تخمدان_پلی‌کیستیک دارید و به نظر می‌رسد این درمان برایتان مفید واقع نشده، پزشک ممکن است همچنین #متفورمین که یک داروی تحریک کننده ترشح #انسولین است را به شما بدهد تا کمک کند که بدنتان به #کلومیفن پاسخ دهد). ♦️ همچنین ممکن است #کلومیفن (و دیگر داروهای #باروری) را قبل از تکنیک‌هایی مانند #لقاح_آزمایشگاهی (IVF) امتحان کنید تا چندین سلول #تخم را برای پرورش داشته باشید.♦️ #کلومیفن همچنین می‌تواند به #مردان با عدم تعادل #هورمونی (که اغلب از مشکل در غده #هیپوفیز یا #هیپوتالاموس ناشی شده است) کمک کند. این افراد اغلب از #تعداداسپرم_کم یا  #اسپرم_ضعیف یا #اسپرم با #تحرک_کم رنج می‌برند.♦️ #کلومیفن معمولاً به شکل #قرص برای یک دوره #پنج_روزه در #ماه تجویز می‌شود. ♦️این دارو به شما کمک می‌کند تا به میزان بیشتری از #هورمونی را تولید کنید که موجب #تخمک‌گذاری می‌شود ♦️(هورمون #محرک_فولیکول (FSH)، این امر باعث می‌شود تا #تخمدا‌‌ن‌ها یک یا تعدادی بیشتر از #تخمک‌های_بالغ را تولید کنند


تاریخ : سه شنبه 12 تیر 1397 | 06:10 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
درمان دردها با سور قرآنی( قرآن درمانی )      سر درد :      پیامبر گرامی اسلام (ص)فرموده است وقتی سرت درد گرفت و یا جایی از بدنت دردگرفت دستهایت را بازکن و سوره (حمد) و (قل هو الله احد ) و (قل اعوذ برب الناس) و (قل اعوذ برب الفلق) را بخوان و بر دستهایت فوت کن و بعد صورت خود را مسح بنما ، سرت خوب خواهدشد درد از تو زائل می گردد .      هر که سوره سجده را بنویسد و بر کسی که سر درد داشته باشد همراه کند ، شفا پیدا می کند .      شکم درد :      شخصی از فاتح خیبر (ع)پرسید در شکمم آب زردی وجود دارد که موجب بیماری من شده است آیا در قرآن شفایی برای این مرضم هست یا نه ؟ حضرت در جواب فرمودند : بله وجود دارد بدون خرج کردن پولی .وآن این استکه باید آیة الکرسی را بر شکمت بنویسی بعد آن را بشویی وآب آن را بنوشی و برای یک مدّتی روی آن آب چیزی نخوری ، بخواست خداوند بهبودی حاصل میشود .      اگر کسی سوره تکاثر را برای خرسندی و از بین بردن دردهای شکم ده بار بخواند مقصود او حاصل می شود ودرد شکم تو شفا پیدا خواهد کرد.      هر کس سوره حجرات را هفت بار برای از بین بردن دردهای شکم بخواند درد شکمش بهبو دی پیدا میکند .      امام صادق (ع) فرمودند : هرکس درد شکم دارد یا درد جگر و درد اندرون داشته باشد سوره قصص را بنویسد و با خود نگهدارد و سپس این سوره (قصص)را بنویسد وبشوید وآب آن را بنوشد از درد و رنج خلاصی پیدا می کند .      دل درد :      امام رضا (ع)فرمودند :اگر کسی در هر شب سوره قل اعوذبرب الناس و سوره قل اعوذ برب فلق را سه مرتبه و سوره قل هو الله احد را یکصد مرتبه واگر نتوانست پنجاه مرتبه بخواند پروردگار عالم او را از مرض دل درد دور می کند به این کار تا سر پیری مداومت داشته باشد .      درد و نارسایی قلب :      پیامبر گرامی (ص)فرمودند : وقتی که قلب تو دردمیکند این آیه را تلاوت کن که شفا پیدا خواهد کرد .      وَ اِذْ قَتَلْتُمْ نَفْسًا فَادّارَءْتُمْ فیها وَاللهُ مُخْرِجٌ ما کُنْتُمْ تَکْتُمُونَ      درد سینه :      مردی از درد سینه اش به پیامبر گرامی اسلام (ص) شکایت کرد پیامبر (ص)فرمودند : بوسیله قرآن شفا بجو زیرا خدای عزوجل می فرماید واین قرآن شفا است برای آنچه در سینه ها است وَشِفاءٌ لِما فِی الصُّدُورِ      درد معده :      این آیه کریمه را سه بار بر خرما بخواند وبعد به کسی که معده او دردمیکند بدهد تا بخورد شفاپیدا می کند .      رَبَّنا لا تُزِغْ قُلُوبَنا بَعْدَ اِذْ هَدَیْتَنا وَ هَبْ لَنا مِنْ لَدُنْکَ رَحْمَةً اِنَّکَ اَنْتَ الْوَهّابُ      دردگوش :      اگر کسی سوره اعلی را درگوش کسی که صدای پیچیده دارد بخواند گوشش از آن صدای پیچیده خلاص می شود .      ابن عباس روایت میکند که هرکس گوشش سنگینی میکندبه خواندن(آیه 9 سوره جن )      وَاِنّا کُنّا نَقْعُدُ مِنْها مَقاعِدَ لِلسَّمْعِ فَمَنْ یَسْتَمِع الْانَ یَجِدُ لَهُ شِهابًا رَصَدًا      مداومت نماید و بعد از آن آیه بخواند :      کَاَنْ لَمْ یَسْمَعْها کانَ فی اُذُنَیْهِ وَ قْرًا      شفا می یابد .      امام رضا (ع)فرمود: هر کس این دو آیه را سه مرتبه بر روغن یا سمن یا روغن بنفشه بخواند و آن روغن را درگوش خود بریزد گوشش شفا پیدا می کند .      1- (سوره مباركه لقمان آیه 7) کَاَنْ لَمْ یَسْمَعْها کانَ فی اُذُنَیْهِ وَ قْرًا      2-(سوره مباركه الاسراء آیه 36) اِنَّ السَّمْعَ وَ الْبَصَرَ ..... تا آخر آیه        بیخوابی :      نبی اکرم صل الله علیه و اله و سلم فرمودند : جهت هرگونه بیمار ی یا فکر پریشان یا بیخوابی سوره انبیاء را بنویسد و با خود دارد از ا ین دردها خلا صی یابد .      برای در مان بی خوابی این آیه را بنویسد و با خود دارد. ( انبیاء آیه 87)      وَذَالنُّونِ اِذْ ذَهَبَ مُغاضِباً فَظَنَّ اَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَیْهِ فَناد ٰی فِی الظُّلُماتِ اَنْ لا اِلٰهَ اِ لّا اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ      بواسیر :      مردی از داشتن بواسیر به امام صادق علیه السلام شکایت کرد ، امام صادق علیه السلام فرمودند: سوره یس را با عسل بنویس و بشور و آب آن را بیاشام بواسیرت شفا پیدا می کند وخوب میشود .      پیامبر گرامی اسلام (ص)فرمودند : اگر سوره اعلی را بر صا حب بواسیر بخوانند      شفا پیدا می کند .      احساس اضطراب وپریشانی :      فرمودند اگر کسی حال پریشانی داشته باشد و در هیچ کاری ثباتی نداشته باشد این آیه کریمه را بر سیبی با قلم اهنی بنویسد وآن سیب را بخورد حال او نیکو شود و از سرگر دانی و پریشانی خلاصی پیدا کند . (سوره طه آیه 135)      قُلْ کُلٌّ مُتَرَبِّصٌ فَتَرَ بَّصُوا فَسَتََعْلَمُونَ مَنْ اَصْحابُ الصِّراطِ السَّویِّ وَمَنِ اهْتَدٰی      پیامبر گرامی اسلام (ص)فرمود ند : هر کس سوره طلاق را بخواند خداوند تعالی او را از تفرقه و پریشانی دور می کند .      تب :      در روایت آمده شخصی به حضرت صادق علیه السلام شکایت کرد از تب که یکماه است تب می کنم وآنچه پزشکان گفته اند بعمل آورده ام بر طرف نشده حضرت فرمودند :بندهای پیراهن خود را بگشا و سر در گریبان پیراهن داخل کن اذان و اقامه بگو و هفت مرتبه سوره حمد و هفت مرتبه سوره فلق وهفت مرتبه سوره ناس بخوان آن شخص گفت چنان کردم گویا از بند رها شدم .      امام صادق علیه السلام فرمودند : اگر کسی سوره انفطار را بنویسد و بشوید و کسیکه تب دارد با آن آب غسل کند شفا می یابد واز تب رهایی پیدا می کند .      امام صادق علیه السلام فرمودند : اگر سوره عصر را بر کسی که تب داشته باشد بخوانند تب از او زایل می گردد .      امام صادق علیه السلام فرمودند : هرکسی ( سوره حمد)را چهل بار بر ظرف آبی بخواند وبعد آن آب را بر روی کسی که تب دارد بپاشد تب از او زائل شود وآن شخص بهبودی خود را بدست می آورد .      امام صادق علیه السلام فرمودند: که هر کس سوره عنکبوت را بنویسد وبشوید وآبش را بیاشاماند به کسی که تب ربع داشته باشد تا از آن آب بیاشامد شفا پیدا می کند      امام صادق علیه السلام فرمودند : هر کس سوره سجده را بنویسد و بر کسی که تب دارد ببندد شفا می یابد واز تب رهایی پیدا می کند .       زبان باز کردن طفل :      هر گاه طفلی دیر به سخن آید سوره الاسراء را با مشک زعفران بنویسید و بشویید و به طفل بخورانید زبانش گشاده گردد .      زیاد شدن شیر مادران شیر ده :      اگرزنی آیات سوره یس را هفت بار بازعفران وگلاب بنویسد و بشوید ودر هفت روز بخورد شیر او زیاد میگردد .      شفای هر درد :      پیامبر اکرم (ص)فرمودند:آیادوست دارید از فضیلت سوره حمد برایتان بگویم؟صحابه عرض كردند آری جانمان به فدایت باد . حضرت فرمودند :این سوره(حمد)شفای هر درداست /سرطان /فلج/حسد و..........جزمرگ .      امام صادق(ع)فرمودند:کسی که از حمد شفا نیابد هیچ چیز او را خوب نمی کند .      ذکر شده که اگر کسی در ظرفی بنویسد :      بسم الله الرحمن الرحیم بسم الله الشافی بسم الله الکافی بسم الله المعافی بسم الله الذ ی لا یضر مع اسمه شیءفی ا لارض وفی السماء وهو السمیع العلیم وننزل من القرآن ما هو شفا ء و رحمه للمومنین      سپس آنرا با گلاب ویا آب پاک شسته و به مریض بدهد آن مریض به اذن خداوند شفا خواهد یافت .      درد چشم و قوت بینائی:      پیامبر گرامی اسلام (ص)فرمودند : وقتی کسی به درد چشم مبتلا شد ویا در بینایی خود ضعفی احساس کرد در اول ماه وقتی هلال را می بیند دست بر چشم خود بگذارد وده بار سوره حمد را بخواند بعد در اولش نام مریض را ببرد ودر آخر آن سوره حمد واخلاص را سه مرتبه بخواند وبعد هفت باربگوید :      شِفاءٌ مِنْ کُلِّ داءٍ بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرَّاحِمینَ      پس پنج بار بگوید یا رب بعد ازآن بگوید :      قَوِّ بَصَری اَللّهُمَّ اشْفِ اَنْتَ الشّافی      اَللّهُمَّ اکْفِ اَنْتَ الْکافی اَللّهُمَّ عافِ اَنْتَ الْمُعافی      آن درد و ضعف در بینایی مبدل به صحت شود و شفا پیدا می کند .      امام صادق (ع)فرمودند : اگرکسی که چشم درد دارد سوره الرحمن را بنویسد و با خود همراه داشته باشد درد چشم او شفا پیدا خواهد کرد .      حضرت علی (ع) می فرماید : اگر چشم یکی از شما درد گرفت پس آیه الکرسی بخواند شفا پیدا کند .      هر کس سوره عمَّ را بعد از نماز بخواند بینایی و روشنایی چشمانش زیاد خواهد شد .        علاج عطسه :      کسی که عطسه می زند وبعد از عطسه سوره حمد بخواند وبر کف دست خود فوت بنماید و بعد بر صورت خود بمالد از عطسه های ناخواسته رهایی می یابد.

تاریخ : شنبه 5 خرداد 1397 | 10:03 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
درمان زخم ها و جراحت ها در افراد دیابتی

  چنانچه به دیابت مبتلا هستید نباید حتی از زخم های کوچک و سطحی چشم پوشی کنید زیرا حتی همین زخم ها احتیاج به مراقبت های پزشکی دارند. گاهی اتفاق می افتد که ناخنهای خود را از انتها کوتاه می کنید یا بر اثر کفش پایتان تاول می زند،یا هنگام تراشیدن صورت قسمتی از چانۀ خود را می برید، ایجاد این نوع جراحت ها در افراد عادی مسئلۀ کوچکی است اما اگر به دیابت مبتلا هستید حتماً برای درمان آن باید اقدام کنید. چنانچه از چگونگی مراقبت از زخم های کوچک مطلع باشید از ایجاد عفونت در محل جراحت جلوگیری خواهیدکرد و با مراقبت کافی ترمیم محل زخم را تسریع می کنید.

چرا زخم های دیابتی می توانند مشکل ساز باشند

دیابت یک بیماری مزمن است که در آن بدن قادر به استفاده از قند خون از راهی که در افراد طبیعی انجام می گیرد، نیست. این بیماری سبب ایجاد عوارضی می شود که برخی از این عوارض سبب تأخیر در ترمیم زخم ها می گردد این عوارض شامل:

-         تخریب عصب (نوروپاتی): چنانچه به نوروپاتی مبتلا باشید حس درد ایجاد زخم یا تاول را در پاهای خود از دست می دهید و غالباً متوجۀ ایجاد زخم یا تاول بروی پای خود نمی شوید تا اینکه وضعیت زخم وخیم شده و عفونی می شود.

-        ضعف سیستم ایمنی

زمانیکه سیستم دفاع طبیعی بدن ضعیف می شود حتی یک زخم کوچک می تواند عفونت کرده و مشکل ساز گردد.

-        باریک شدن سرخرگها

در افرادی که سرخرگهای ناحیۀ پایشان مسدود شده است، احتمال ایجاد زخم بیشتر است و غالباً زخم هایی که در ناحیۀ پاها ایجاد می شود ترمیم آنها بسیار کند و با تأخیر صورت می گیرد و به عفونت های شدید می انجامد. باریک شدن و مسدود شدن رگها کار خون رسانی به زخم را دچار اختلال می کند.خون رسانی به محل زخم باعث تسریع ترمیم زخم می شود و هر گونه اختلال در خون رسانی سبب مستعد شدن زخم برای عفونت می گردد.

چگونه زخم های دیابتی را درمان کنیم

چنانچه جراحتی حتی کوچک در بدن شما ایجاد گردید مراحل زیر را بدقت دنبال کنید تا از بروز عفونت پیشگیری کرده و ترمیم زخم را تسریع نمایید:

-         سریعاً کار مراقبت از زخم را آغاز کنید.

حتی یک زخم کوچک می تواند عفونی شود. اگر بعد از ایجاد جراحت به باکتری فرصت دهیم که در محل زخم باقی بماند یا بنحوی باعث آلوده شدن زخم گردیم، عفونت می تواند در محل زخم اغاز شود.زخم را تمیز کنید. محل زخم را زیر آب شیر بگیرید تا چنانچه گرد و خاک یا آلودگی در محل زخم وجود دارد شسته شده و برطرف گردد. از صابون یا پراکسیدئیدروژن یا ید برای شستشوی زخم استفاده نکنید زیرا باعث تحریک جراحت می شود. سپس از کرم های آنتی بیوتیک برای جلوگیری از عفونت استفاده کنید و زخم را با باندهای استریل پانسمان کنید. پانسمان را هر روز تعویض کنید با استفاده از صابون پوست اطراف زخم را بشویید و تمیز نگه دارید روزانه به بررسی زخم برای علائم عفونت مانند قرمزی یا چرک و ترشحات ....... بپردازید.

-        به پزشک مراجعه کنید

قبل از اینکه یک زخم کوچک به یک دردسر بزرگ تبدیل شود حتماً به پزشک مراجعه کنید.

-        هنگام ترمیم بافت بروی آن فشاری وارد نکنید

برای مثال چنانچه زخم در کف پای شما است (غالباً در افراد دیابتی کف پا محل ایجاد پینه و تاول است) کمتر بروی آن فشار وارد کنید این کار باعث می شود ترمیم سریع تر انجام شود.

زخم های ناحیۀ پا در افراد دیابتی خطرناکند.

پاها و قوزک پا مناطقی هستند که بسیار مستعد ایجاد زخم های دیابتی می باشند زیرا ترمیم زخم در ناحیۀ زیر زانو تفاوت دینامیکی خاصی نسبت به سایر نقاط بدن دارد. این نواحی بسیار مستعد تورم هستند که این تورم از ترمیم زخم ممانعت می کند. چنانچه شما زخمی بروی بازویتان داشته باشید سعی می کنید آن را زیاد حرکت ندهید اما چنانچه در پاهایتان زخمی ایجاد شود، نمی توانید از حرکت دادن آن اجتناب کنید. غالباً پاهای افراد دیابتی زخم  می گردد زیرا افراد دیابتی نسبت به افراد عادی بیشتر به پینه، خشکی پوست و تخریب اعصاب ناحیۀ پا مبتلا می شوند. تمام این موارد باعث افزایش احتمال ایجاد زخم های باز و ایجاد عفونت در این افراد می گردد از طرفی از دست رفتن حس در پاها و ضعف بینایی عوامل دیگری هستندکه احتمال ایجاد زخم را در این افراد افزایش می دهد. بنابراین این افراد حتی ممکن است از ایجاد زخم در پای خود مطلع نشوند، بخصوص اگر زخم کوچک باشد و تا زمانیکه زخم به  مشکل بزرگی تبدیل نشده است آنها از وجود آن بی اطلاع باقی می مانند. زمانیکه زخم به مشکل جدی مبدل شود تنها مشکل، درد و ناراحتی نیست بلکه ممکن است آنچنان به بافت و استخوان آسیب رسیده باشد که چاره ای جز قطع عضو باقی نماند. تحقیقات نشان داده است که سابقۀ قطع عضو در افراد دیابتی که زخم هایی در ناحیۀ انتهایی پاها داشته اند بسیار زیاد است بنابراین بر اساس گزارشات تحقیقاتی، اهمیت مراقبت از زخم های کوچک قبل از تبدیل به مشکلات حاد مشخص می گردد.

چگونه از ایجاد زخم جلوگیری کنیم

بهترین راه حل برای پرهیز از مشکلات مرتبط با زخم در افراد دیابتی جلوگیری از ایجاد زخم در مرحلۀ اول است برای این کار به نکات زیر توجه کنید.

-پاهای خود را روزانه بررسی کنید.

پاهای خود را از نظر هر گونه تاول، پینه، کنده شدن پوست و قرمزی پوست بررسی کنید. این معاینه مهمترین کاری است که برای جلوگیری از خطرات پای دیابتی باید انجام دهید. چنانچه دچار ضعف بینایی هستید از دیگران برای معاینۀ روزانۀ پاهای خود کمک بگیرید.

 

-به پوست خود توجه کنید.

به هر مورد کوچکی را که بنظر زیاد مهم نمی رسد توجه کنید برای مثال مشکلات کوچک پوستی نظیر فولیکویهای عفونی شدۀ مو بروی پوست یا ناحیه ای اطراف ناخن که التهاب دارد و در صورت مواجهه با این مشکلات با پزشک خود مشورت کنید.

-پاهای خود را مرطوب کنید.

از نرم کننده های مناسب برای نرم نگه داشتن و انعطاف پوست خود استفاده کنید. اما از لوسیونها و کرم های مرطوب کننده بین انگشتان استفاده نکنید زیرا سبب ایجاد عفونت قارچی می شود. برای درمان مشکل پای ورزشکاران به جای کرم ضد قارچ از ژل ضد قارچ استفاده کنید زیرا ژل باعث ایجاد رطوبت بین انگشتان نمی شود.

 

 

-از پایپوش مناسب استفاده کنید.

از کفش هایی استفاده کنید که مانع از تاول زدن پاهایتان شود. کفش هایی که جلو بسته باشند احتمال جراحت پاها را کاهش می دهند. حتی بهتر است از دمپایی های جلو بسته درخانه استفاده کنید تا از ایجاد جراحت درپاهایتان جلوگیری کند چنانچه درپیدا کردن کفش سایز خود مشکل دارید بهتر است کفش مناسب خود را سفارش دهید.

-هر روز کفش های خود را بررسی کنید.

افراد دیابتی مبتلا به نوروپاتی ممکن است حس پاهای خود را از دست داده باشند. بهمین علت اگر درون کفش آنها جسمی خارجی وجود داشته باشد، متوجه نمی شوند و با وجود آن شیء خارجی به راه رفتن ادامه می دهند.این کار ممکن است باعث ایجاد جراحت در پاهای آنها شود از سوی دیگر با بررسی قسمت های کفش متوجه پاره شدن یا سفت شدن نواحی داخلی کفش خواهید شد.

-از جوراب مناسب استفاده کنید.

از جوراب هایی که رطوبت پوست را خارج می کنند، استفاده کنید. از جورابهای دارای درز استفاده نکنید جورابهای مخصوص افراد دیابتی در فروشگاهها و داروخانه ها موجود است. بهتر است از این نوع جوراب ها خریداری کنید.

-هر روز پاهای خود را بشویید.

بعد از شستشوی پاها، آنها را بدقت خشک کنید حتی لای انگشتانتان را با دقت خشک نمایید.بعد از هر بار استحمام با یک سنگ پا سعی کنید قسمت های شاخی( سخت) ایجاد شده روی پوست را به آرامی با ساییدن جدا کنید. هرگز قسمت های پینه بسته را با قیچی یا ناخن گیر نبرید.

چنانچه ناخن ها به سمت پوست رشد کنند باعث بروز مشکلاتی در پا می شوند. بنابراین در ویزیت های پزشکی بهتر است پاهایتان توسط پزشک یا پرستار معاینه شود.

-دیابت خود را کنترل کنید.

جلوگیری از مشکلات زخم های جدی در پاها با کنترل قند خون و دیابت مرتبط است. این کنترل شامل اندازه گیری قندخون، فشار خون، کلسترول خون، تبعیت از رژیم غذایی مناسب، خوردن به هنگام و به اندازۀ داروها یا تزریق داروهای تجویز شده در زمان مورد نظر، ترک سیگار و ویزیت منظم پزشکی است. متخصصین مراقبت های دیابتی با تشکیل تیم یا گروه مراقبتی برای دیابت تأکید دارند. این تیم شامل متخصصین دیابت، متخصصین چشم، پرستار دیابت، مشاور تغذیه ، کارشناس ورزش و خود بیمار است.


تاریخ : دوشنبه 3 اردیبهشت 1397 | 08:47 ب.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات

اسم اسن بیماری ممکن است که کمی تر سناک باشد اما این بیماری بی ضرر است. بیماری زبان مویی به وسیله باکتری ها و قارچ ها در دهان ایجا د می شود که باعث می شوند دهان ظاهری مانند سطوح مودار پیدا کند. این حالت را می بوان با رعابت بهداشت دهان کاملا برطرف کرد.

چه چیزی باعث این بیماری می شود؟

این بیمار ی همان طور که گفته شد تویط باکتری ها و قارچ ها در دهان ایجاد می شود. این باکتری ها پاپیلا تولید می کنند که در امتداد کف زبان رشد می کنند و در حالت عادی این پاپیلاه ها در طی غذا خوردن و فعالبت ها در دهان کوناه می شود اما این نوع از پاپیلا ها بیش از حد رشد می کنند که ۱۵ برابر حالت عادی است. در حالت عادی این پاپیلا رنگ شان صورتی تا سفید است اما زمانی که دراز می شوند رنگ مربوط به غذا ها و نوشیدنی ها و همچنین به خاطر فعالیت باکتری ها نیز باز رنگ هایی را به خود می گیرد اما چون در این حالت بیشتر رنگ سیاه دیده شده به آن زیان مویی گفته می شود ولی ممکن است که به رنگ های دیگری نیز این بیماری در دهان افراد بیمار دبده شود.

سبک خاص و شرایط زندگی متفاوت در ابجاد این بیماری دخالت دارد که شامل :

۱- بهداشت نامناسب دهان

۲- سیگار کشیدن

۳- نوشیدن مقدار زیادی از قهوه یا چای

۴- استفاده از آنتی بیوتیک ( که ممکن است تعادل طبیعی باکتری در دهان مختل )

۵- از دست دادن آب بدن

۶- مصرف داروهایی که حاوی بیسموت شیمیایی (مانند پپتو بیسمول برای ناراحتی معده )

۷- بزاق به اندازه کافی تولید نمی شود

۸- از دهان شویه که حاوی پراکسید ، جادوگر درخت فندق، و یا منتول به طور منظم با استفاده شود

۹- انجام پرتودرمانی سر و گردن

زبان مودار سیاه در مردان ، افرادی که مواد مخدر تزریقی استفاده می کنند، و کسانی که HIV مثبت هستند شایع تر است.

علائم بیماری زبان مودار چیست؟

بجز ظاهر سیاه، زبان کسانی که به این مشکل دچار شده علایم یا حالت ناراحت کننده ای را ندارد. اما اگر مخمر هایی به اسم مخمر کاندیدا آلبیکنس در دهان رشد کرده باشد باعث خارش و سوزش در دهان می شود که به این نوع احساس خارش glossopyrosis گفته می شود. بعضی از مردم از حات تهوع و یا طعم فلزی مانند در دهان خود شکایت دارند که در حالت های شدید امکان دارد که به عق زدن برای استفراغ منجر بشود. حتی گیر کردن غذا در بین این پاپیلاهای رشد یافته باعث بوی بد دهان نیز می شود.

چگونه زبان مودار درمان می شود؟

رعایت بهداشت دهان و دندان بهترین راه برای درمان زبان مودار است. به آرامی دندان های خود را دو بار در روز با یک مسواک نرم مسواک بزنید. همچنین، زبان خود را مسواک بزنید . شما می توانید از یک لیسه زبان برای اینکه مطمئن شوید که شما زبان خود را به طور کامل تمیز کرده ایداستفاده کنید. نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کمک به تمیز نگه داشتن دهان خود نیز بسیار موثر است.

از دیگر نکات عبارتند از :

اگر سیگار می کشید ، ترک کنید.

غذاهای زبر بیشتری به رژیم غذایی خود ضافه کنید. غذاهای نرم به طور موثر زبان را تمیز نمی کنند.

 


تاریخ : یکشنبه 19 فروردین 1397 | 10:59 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات

همانطور که میدانید عسل دارای خواص بسیار زیادی است و مصرف آن میتواند باعث درمان بسیاری از بیماری ها و امراض و هم چنین پیشگیری از بسیاری بیماری ها شود

خوشبختانه فرهنگ مصرف عسل در کشور ما به خوبی جا افتاده است و خیلی از ما ایرانی ها در وعده های صبحانه و در بسیاری از دسر ها از این خوراکی سرشار از خاصیت استفاده میکنیم
یکی دیگر از روش هایی که میتوانید از عسل استفاده کنید ، تهیه شربت از آن است هر چند خیلی از ما در بسیاری از شربت هایی که در منزل تهیه میکنیم به جای استفاده از شکر و شیرین کننده های مصنوعی از عسل استفاده میکنیم ، اما تهیه خود شربت عسل و مصرف آن نیز بسیار رایج و پرطرفدار است

یکی از شربتهای بسیار پرخاصیت و محبوب بین شربت های سنتی ما ایرانی ها ، شربت عسل و لیمو ترش است

خواص این دو خوراکی معجزه آسا بر کسی پوشیده نیست به همین دلیل این ترکیب و استفاده از این دو ماده ی مقوی و مغذی در کنار ایده ای بسیار عالی و مفید است

در گذشته از این شربت در زمان سرما خوردگی ها و برای درمان گلو درد و سرفه استفاده میشده است و امروزه نیز مصرف این شربت برای درمان دردهای مربوط به سینه و گلو و هم چنین سرفه های چرکی پیشنهاد میشود

شما میتوانید این شربت را در منزل تهیه کرده و روزانه و در زمان ابتلا به سرما خوردگی از آن نوش جان کنید یکی از بهترین نوشیدنی هایی است که در تابستان پیشنهاد میشود

در این مطلب میخواهیم طرز تهیه شربت عسل و لیمو ترش را به شما آموزش دهیم امیدواریم که مورد توجهتان قرار گیرد

موادی که برای تهیه این شربت نیاز دارید شامل عسل و لیموترش است که مقدار این مواد علاوه بر اینکه به مقدار شربتی که میخواهید تهیه کنید بستگی دارد ، به ذائقه ی شما و مقدار شیرینی و ترشی که برای این شربت میپسندید نیز وابسته میباشد

 ‫طرز تهیه شربت عسل و لیمو ترش‬‎

عسل را داخل یک تابه ریخته و روی حرارت قرار دهید و حرارت را کم کم کنید چرا که حرارت زیاد ممکن است باعث از بین رفتن خواص عسل شود

داخل یک تابه یا قابلمه ی دیگر آب ریخته و روی حرارت بگذارید ، لیمو را داخل قابلمه پر از آب بریزید و اجازه دهید تا بجوشد این کار باعث از بین رفتن باکتری های سطح لیمو و هم چنین نرم شدن پوست آن میشود

پس از اینکه لیمو ها چند دقیقه با آب جوشیدند ، از روی حرارت برداشته و اجازه دهید تا سرد شوند

بعد از سرد شدن ، آنها را با پوست به قطعات کوچک خرد کرده و داخل تابه ای که عسل را در آن گرم میکنید بریزید

پس از اینکه لیمو و عسل به مدت پانزده دقیقه روی حرارت کم گرم شدند ، لیمو ها را جدا کرده و به عسل زمان دهید تا خنک شود

به همین سادگی شربت شما آماده است هر زمانی که بخواهید میتوانید با آب و یخ مخلوط کرده و نوش جان کنید

اگر تمایل داشتید کمی گلاب و یا زعفران دم کرده برای بهتر شدن طعم آن میتوانید قبل از مصرف اضافه بفرمایید- طرز تهیه شربت عسل و لیمو ترش

نکته ی حائز اهمیت در رابطه با این شربت این است که همانطور که ذکر کردیم برای درمان سرفه و گلو درد از آن استفاده میشود شما میتوانید برای درمان سرفه های کودکانتان نیز از آن استفاده کنید به این ترتیب که نصف قاشق چایخوری را در آب حل کنید و مصرف بفرممایید

اما توجه داشته باشید که به هیچ عنوان از این شربت برای کودکان زیر دو سال استفاده نفرمایید



تاریخ : یکشنبه 12 فروردین 1397 | 01:54 ب.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
asriran.com فاویسم؛ بیماری باقلا   جام جم آنلاین: ممكن است با فرا رسیدن فصل بهار، بسیاری از بیماری‌های فصلی و آلرژیك به سراغتان بیاید. «فاویسم» یكی از این بیماری‌هاست كه می‌توان نام بیماری «ارثی خونی» روی آن گذاشت كه به علت كمبود یكی از آنزیم‌های گلبول قرمز ایجاد می‌شود.  گفته می‌شود این بیماری وابسته به جنس بوده و بیشتر در مردان دیده می‌شود و اغلب در نواحی شمالی و جنوبی ایران (سواحل دریا)‌ شیوع بیشتری دارد و تا 4 درصد جمعیت عمومی نیز گزارش شده است.  دكتر سیدمحسن رضوی، فوق‌تخصص بیماری‌های خون و آنكولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران در گفتگو با جام‌جم  گفت:‌ در اثر كمبود آنزیم  “G6PD” فرد به بیماری مبتلا‌ می‌شود كه اصطلاحا به آن فاویسم گفته می‌شود.  این عضو هیات علمی، كمبود آنزیم مذكور را باعث حساسیت بی‌رویه گلبول قرمز نسبت به عوامل مخرب داخل سلولی ذكر كرده و یادآور می‌شود: در حالت عادی یك شاخه از قندی كه وارد سلول می‌شود برای سیستم پلیسی داخل سلول قرمز (گلوتایتون)‌ انرژی تولید می‌كند و این سیستم نیز همواره عوامل مخرب و مشابه آسیب ‌رسان سلولی را مهار می‌كند كه در صورت ساقط شدن فعالیت این سیستم دیگر قند توانایی رساندن انرژی لازم به سیستم گلوتایتون را ندارد و بنابراین قابلیت خود را در دفاع از گلبول‌های قرمز از دست می‌دهد.  «ممكن است این افراد از بدو تولد با زردی و تخریب زودرس گلبول‌های قرمز كشف شوند.» این فوق‌‌تخصص خون با اشاره به این مطلب می‌افزاید: گاهی وقتی نوزادی به دنیا می‌آید، علت زردی وی كمبود این آنزیم شناخته می‌شود و گلبول‌های قرمز افراد مبتلا به جای عمری 120 روزه به‌علت عدم سیستم پلیسی و دفاعی در مقابل عوامل مخرب داخل سلولی و حتی خارج سلولی، ناتوان بوده و عمرشان به 12 روز كاهش پیدا می‌كند كه یكی از این عوامل مخرب، گیاه باقلاست.  دكتر رضوی می‌افزاید: در صورتی كه گلوتایتون انرژی كافی نداشته باشد، سیستم ایمنی بدن خود را از دست داده و باعث كوتاهی عمر گلبول‌های قرمز خون می‌شود كه به این پدیده همولیز (تخریب سلول‌های خونی)‌ گفته می‌شود.  تشدیدكننده‌های فاویسم  نه‌تنها باقلا بلكه برخی از داروها همانند مصرف آسپیرین با دوز بالا، داروهای ضدمالاریا، مصرف برخی از آنتی‌‌بیوتیك‌ ها، نفتالین، حنا و عوامل عفونی می‌توانند گلبول‌های قرمز را تخریب كنند.  این فوق‌‌تخصص خون با بیان این مطلب، در ادامه با اشاره به نشانه‌های بالینی این بیماری خاطرنشان می‌كند: كم‌خونی، ضعف و بی‌حالی، زردی (بیلی روبین)‌، رنگ‌پریدگی و دفع ادرار به رنگ چای كدر و پررنگ (به دلیل دفع هموگلوبین از طریق لوله‌های ادراری)‌ می‌تواند از علائم این بیماری باشد كه معمولا این بیماری كشنده نیست و گهگاه در سنین 30 الی 40 سالگی تشخیص داده می‌شوند؛ ولی در موارد شدید كه بیماری از بدو تولد نشان می‌دهد، می‌تواند منجر به بروز برخی از مشكلات جدی شود.  فاویسم درمان ندارد  این بیماری درمان قطعی ندارد و تنها اقدام موثر، پیشگیری از بروز حمله همولیز با پرهیز از مواجهه با مواد اكسیدان و در صورت بروز حمله مراجعه سریع به پزشك جهت اقدامات نگهدارنده و حمایتی جهت پیشگیری از عوارض همولیز است.  دكتر رضوی می‌گوید: فردی كه دچار همولیز می‌شود، پس از تخریب گلبول‌های قرمز خونش، گلبول‌های قرمز جوان وارد گردش خونش می‌شوند كه همین پدیده جوان شدن گلبول‌های قرمز خون، بیماری را كنترل می‌كنند و افراد بستری در بیمارستان بیشتر از نظر میزان آب و نمك خون، مورد كنترل قرار می‌گیرند و در صورت نیاز، به آنها خون تزریق می‌شود.  یك نكته مهم  عده‌ای از بیماران فاویسمی اصلا به گیاه باقلا حساسیت نداشته و در اصل چیزی كه بیماری آنها را تشدید می‌كند، عفونت‌هاست كه می‌توانند باعث تشدید همولیز و تاثیر منفی بیشتر مواد اكسیدان شوند.  و در پایان گفتنی است كه این بیماری یك بیماری ارثی است و تا پایان عمر همراه بیمار است و همواره وی را در معرض خطر همولیز قرار می‌دهد، پس بهتر است مبتلایان به این بیماری با مشاهده كوچك‌ترین علائم مشكوك، پزشك خود را در جریان بگذارند.  این بیماری درمان قطعی ندارد و تنها اقدام موثر، پیشگیری از بروز حمله همولیز با پرهیز از مواجهه با مواد اكسیدان و در صورت بروز حمله مراجعه سریع به پزشك جهت اقدامات نگهدارنده و حمایتی جهت پیشگیری از عوارض همولیز است.

تاریخ : یکشنبه 12 فروردین 1397 | 09:50 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
ترامادول یک داروی ضد درد است. که با نام های مختلفی از جمله بایومادول در داروخانه ها عرضه می شود. از ترامادول برای تسکین درد های متوسط تا شدید استفاده می شود. بسیاری از افراد هستند که به خاطر مصرف زیاد ترامادول به نوعی معتاد شده اند و به دنبال روش هایی برای ترک آن هستند، به همین دلیل آسمونی در این مقاله روش های ترک ترامادول را برای شما عزیزان تهیه کرده است که در ادامه می خوانید.

از جمله علایم ترک ترامادول عبارتند از:

عصبانیت، تعریق، بی خوابی، تهوع، اسهال، لرزش اندام ها و توهم معتادان به مواد مخدر در مواردی که امکان تهیه یا استفاده از مواد مخدر را ندارند از این دارو جهت جایگزین کردن مواد مخدر استفاده می کنند. عده ای نیز به غلط آنرا برای ترک اعتیاد مورد استفاده قرار می دهند!

در حقیقت تعداد کسانیکه بواسطه مصرف ترامادول وارد وادی اعتیاد شده اند کمتر از کسانی است که این دارو را  جهت جایگزینی مواد مورد استفاده قرار می دهند. اینها معمولا کسانی هستند که به خاطر درد، ترامادول را طولانی مدت مصرف کرده اند و از عواقب اعتیاد به آن غافل مانده اند!

پس اگر شخصی به کلینیک مراجعه کند و بگوید که اعتیادش را با ترامادول شروع کرده و در ابتدا از آن برای نئشه بازی و سرخوشی استفاده کرده است کمی غیر معمول می نماید! همچنانکه گفته شد افراد وابسته به ترامادول بیشتر مصرف کنندگان مواد مخدری هستند که جهت جلوگیری از علایم ناخوشایند ترک یا خماری از این دارو به عنوان جایگزین استفاده می کنند.

بر اساس مقالات معتبر پزشکی ترامادول در دوز 200 تا 400 میلیگرم می تواند علایم ترک مواد مخدر را از بین ببرد و تجویز آن به مقدار کمتر از این دوز فرقی با تجویز دارونما در کنترل علایم ترک ندارد!

شخصی که از این دارو جهت ترک اعتیاد استفاده می کند وقتی دوز دارو را به کمتر از 200 میلیگرم برساند علایم ترک مواد مخدر را از خود نشان خواهد داد  و دوباره به مصرف ترامادول یا مواد مخدر رو می آورد حال چنین شخصی چگونه می تواند دوز دارو را به فرضا 2.5 میلیگرم در روز کاهش دهد؟! در حالیکه این قضیه در مورد داروهای مناسب ترک اعتیاد مانند متادون صدق نمی کند.

پس می توان نتیجه گرفت ترامادول داروی مناسبی برای ترک اعتیاد نیست!  بعلاوه اکثر قریب به اتفاق بیماران وابسته به مواد مخدر در کنار مصرف مواد مخدر از داروهای اعصاب، آرامبخش و خواب آور نیز استفاده می کنند و همچنانکه در قسمت تداخلات دارویی عنوان شد با مصرف همزمان ترامادول با این داروها خود را در خطر تشنج و ایست تنفسی قرار می دهند!

تشنج شایع ترین عارضه ای است که بیماران از ترس ایجاد آن جهت درمان وابستگی به ترامادول به مراکز درمان سوء مصرف مواد مراجعه می کنند! علاوه بر تداخل دارویی منجر به تشنج، ترامادول با کاهش آستانه تشنج باعث ایجاد تشنج در کسانی می شود که به علت تشنج در حال درمان هستند یا اینکه درمان شده اند!پس بخاطر داشته باشیم که ترامادول باید بر اساس نسخه و توصیه پزشک مورد استفاده قرار بگیرد و مصرف خودسرانه آن عواقب غیر قابل جبرانی بدنبال خواهد داشت.

tramadol3ترک خودسرانه و قطع ناگهانی ترامادول خطرناک است

ترک ترامادول بدونه اطلاع از روش ترک و مطالعه قبل از ترک آن خیلی خطرناک است و چه بساء در مواردی باعث مرگ شده است پس خود سرانه از قطع ناگهانی دارو بپرهیزید توجه داشته باشید چنان چه شما مدت طولانی از قرص ترامادول استفاده میکنید از قطع ناگهانی دارو جدأ خوداری کنید قطع یکباره دارو باعث درد شدید و تب و لرز و عرق سرد و لرزش و توهم شدید و کم سو شدن دید و اسهال و استفراق و بی خوابی و افسردگی و کم اشتهایی شدید و درد خیلی شدید در مفاصل همراه است که اگر دوز مصرف بیمار زیاد باشد و بطور ناگهانی قرص را قطع کند باعث تشنج و کما میشود پس قبل از ترک حتما عوارض قطع ناگهانی دارو را مطالعه کنید

روش ترک کردن ترامادول

ترک ترامادول:

جهت ترک مصرف ترامادول توصیه شده است که از روش کاهش دوز مصرف در طی چند هفته استفاده شود.و برای کاهش دادن علایم احتمالی ترک ترامادول ، مصرف داروهای ضد درد مانند ایبوبروفن بلامانع می باشد.زیرا قطع ناگهانی ترامادول پس از مصرف طولانی مدت آن سبب ایجاد علایم قطع مصرف(علائم شبیه ترک مورفین) در بدن مانند بی خوابی، تحریک پذیری، اضطراب، تعریق،تشنج، لرزش، تهوع، استفراغ،اسهال، رعشه، توهم، اختلال خواب و مشکلات تنفسی، درد عضلات و درد شکم و… می شود. بهترین راه همینه که کم کم با پایین اوردن دوز مصرف دارو موفق به ترکش بشی. و بهتره وقتی مصرفتو نهایتا به روزی 2 یا 3 تا رسوندی از مسکن دیگه ای به همراه دیکلوفناک و کلونیدیوم سی جهت جلوگیری از اسهال و مشکلات گوارش و کلوندین برای جلوگیری از بقیه علائم ترک ترامادول با دوز کم به جای مسکن ترامادوک استفاده کنی. سالم و تندرست باشید. داروهای ترک اعتیاد عبارتند از نالوکسان (به صورت تزریقی )و نالتروکسان (به صورت قرص)در بازار موجود میباشد.ولی در اثر مصرف انها سریعا علائم ترک در بدن ظاهر می شود که شامل ضعف شدید عضلانی و درد و کوفتگی بدن و لرزش دستها می باشد . در مراکز ترک اعتیاد قبل از تزریق این دارو ها شخص را بیهوش نموده که علائم درد را احساس نکند. داروی ترامادول جزو داروهای مخدر و اعتیاد آور می باشد که شما به آن وابسته شده اید.قطع ناگهانی آن پس از مصرف طولانی مدت آن سبب علائم ترک مورفین در بدن مانند بی خوابی، تحریک پذیری، تشنج، لرزش، تهوع، استفراغ، درد عضلات و شکم و… می شود.برای درمان به گفته دوستان میتوان از ترک تدریجی استفاده کرد یعنی هر وز میزان مصرف دارو را نسبت به روز قبل کاهش دهید ولی توصیه میکنم به مراکز معتبر درمان مراجعه نمایید تا بتوانید سلامت خود را بدست آورده و حفظ نمایید بدون مشاوه مستقیم امکان ترک آن خیلی کم است.

tramadol6روش دیگر ترک ترامادول

شما باید تا یک هفته یک چهارم از قرص را مصرف نکنید. از هفته دوم نصف کنید و در عوض قرص استامینون را نصف کرده در همان روز نه در یک زمان آن را بخورید هفته سوم فقط یک چهارم ترامادول بمدت دو هفته همراه با یک قرص کدیین دار مصرف کنید. و بعد از یکماه که دیگر اصلا نباید ترمادول را بخورید . شروع به کم کردن قرص کدیین دار از یک چهارم در یک هفته تا پایان یک ماه آنرا هم یک چهارم یک چهارم بکلی ترک کنید این راه حتما عملی هست اصلا شک نکنید.

تاریخ : چهارشنبه 16 اسفند 1396 | 05:13 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
شنیدن صدای سرفه بچه‌ها هنگام شب، یکی از ناراحت‌کننده‌ترین اتفاقاتی است که بیشتر والدین از آن یاد می‌کنند. این مشکل معمولاً پدر و مادرها را طوری نگران می کند که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هر چه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند.
تصویر انواع سرفه و راههای درمان آن
 
سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت‌تر انجام شود. سرفه بر اثر مکانیسم تحریک گاهی خفیف و گاهی شدید است اما علت سرفه هر چه باشد راه های درمانی خاصی برای آن وجود دارد که والدین باید به آن توجه کنند.
دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علل گوناگون سرفه در کودکان و راه های درمان آن را تشریح کرده است:

سرفه خروسکی
فرزندتان با گرفتگی بینی به خواب می رود اما فقط چند ساعت می تواند بخوابد چون ناگهان با صدای سرفه ای شبیه خروس از خواب بیدار می شود. علت آن ابتلا به بیماری خروسک است
 
این سرفه ها معمولاً به دلیل التهاب و تورم در قسمت پایین راه تنفسی، حلق، نای و حنجره و معمولاً بین کودکان ۶ ماه تا ۳ سال اتفاق می افتد زیرا این کودکان مسیرهای تنفسی باریک تری دارند. این مشکل معمولاً دلیل ویروسی دارد. این سرفه ها معمولاً طی روز بهتر می شود اما شب ها دوباره بر می گردد. در این حالت خشونت در صدای کودک به وضوح مشخص است. خروسک می تواند والدین را نگران کند اما در بیشتر مواقع می توان علائم آن را برطرف کرد.
به راهکارهای شماره ۱، ۲، ۴، ۵، ۷، ۸ و ۱۳ مراجعه کنید.

سرفه قطاری

فرزند شما یک هفته است سرما خورده و گاهی اوقات بیش از ۲۰ ثانیه پیاپی سرفه می کند و همین باعث ایجاد مشکل در تنفس او می شود. دلیل آن ابتلا به بیماری سیاه سرفه است که از نوعی باکتری پدید میآید. این باکتری با حمله به راه های تنفسی در راه های هوایی ایجاد التهاب شدید می کند.
معمولاً به دنبال یک حمله شدید سرفه (که حتی می تواند یک دقیقه طول بکشد) کودک یک دم صدادار انجام می دهد که به اصطلاح به آن whoop می گویند که به دلیل ورود هوا به داخل حنجره متورم انجام می شود. در این بیماری، علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش بینی و درد مشاهده می شود.
به راه کارهای شماره ۱، ۳، ۷، ۸، ۱۰ و ۱۱ مراجعه کنید.

سرفه خلط دار

وقتی فرزندتان سرفه می کند، همراه با خلط است. علاوه بر این، آبریزش بینی، گلودرد، اشک ریزش و بی اشتهایی هم کودک را آزار می دهد. دلیل سرفه‌های خلط‌دار، اغلب سرماخوردگی، سینوزیت و التهاب ریه است.
 
کودکان مبتلا به سرماخوردگی یا التهاب ریه معمولاً سرفه می کنند که می تواند در بدترین شرایط یک تا ۲ هفته طول بکشد. از آنجایی که کودکان سیستم ایمنی ضعیفی دارند در اثر تماس با ویروس ها مدام بیمار می شوند و گاهی برخی خانواده ها می گویند فرزندشان در سال ۳ تا ۴ بار دچار سرماخوردگی می شود. از آنجا که بیشتر سرفه های کودکان خلط دار است، نباید آنها را سرکوب کرد زیرا باقی ماندن ترشحات ممکن است انسداد مجاری هوایی را در پی داشته باشد.

به راهکارهای شماره ۱، ۷، ۸، ۹، ۱۰، ۱۲ و ۱۳ مراجعه کنید.

سرفه های خشک شبانه

کوچولوی شما در طول زمستان مدام سرفه خشک می کند و این مشکل شب ها تشدید می شود. دلیل این نوع سرفه ها ابتلا به آسم و سرماخوردگی است.

در آسم راه های هوایی تنگ شده و ریه ملتهب می شود که همین، ترشح اضافه ایجاد می کند. اگر چه بیشتر والدین فکر می کنند که خس خس سینه علامت اولیه آسم است اما سرفه های خشک شبانه اغلب بارزترین علامت کودک است. از علائم دیگر می توان به سرفه همراه با ورزش، آلرژی، سرماخوردگی یا هوای سرد اشاره کرد. سرفه آسمی زمانی باید مدنظر قرار گیرد که سرفه پایدار (مزمن) به وسیله سرما یا فعالیت تشدید شده یا در شب ها بدتر می شود.

به راهکارهای شماره ۱، ۲، ۳،‌ ۶، ۷، ۸، ۹ و ۱۲ مراجعه کنید

سرفه همراه با خس خس

کودک شما چند روزی است سرماخورده و حالا سرفه اش صدادار است. به نظر می رسد سریع نفس می کشد و تحریک ناپذیر شده است. سرفه های همراه با خس خس از برونشیت خبر میدهد.

برونشیت اصطلاحی است که به التهاب لوله های نایژه ای اطلاق می شود. زمانی که این معابر تحریک می شوند موکوس ترشح می کنند که باعث ایجاد سرفه می شود تا معابر هوایی پاک شود. در عفونت برونش، کودک وقتی آب دهانش را قورت می دهد با ترشحات همراه است و تنفس برایش سخت است. گاهی اوقات علت بیماری میکروب ها هستند که معمولاً با تب و سرفه شدید همراه است. در کودکان کمتر از ۴ سال می توان انتظار گوش درد هم داشت و در افراد ۴ سال به بالا سینوزیت ایجاد می شود که تبدیل به سینوزیت برونشی می شود.

به راهکارهای شماره ۱، ۲، ۷، ۸ و ۹ مراجعه کنید

سرفه مزمن

کوچولوی شما بیشتر از ۱۰ روز است که سرما خورده اما سرفه هایش بهبود پیدا نمی کند.
 
سرفه های ناشی از سرماخوردگی می تواند یک هفته طول بکشد؛ به خصوص اگر کودک سرماخوردگی قبلی نداشته باشد. آسم، آلرژی یا عفونت های مزمن در سینوس ها یا مسیر تنفسی می توانند باعث سرفه های مزمن شوند.

به راهکارهای شماره ۱، ۲، ۶، ۷، ۸، ۹، ۱۲، ۱۳ و ۱۵ مراجعه کنید

سرفه همراه با استفراغ

فرزندتان آنقدر سرفه می کند که در نهایت به استفراغ منجر می شود. ابتلا به سرماخوردگی یا آسم از دلایل آن است.

سرفه زیاد کودکان باعث تحریک حق می شود و بازتاب آن استفراغ است. خلط بیش از حد در معده باعث تحریک و حالت تهوع می شود که بیشتر در شب اتفاق می افتد و معمولاً این دلیل نگران کننده نیست مگر اینکه استفراغ متوقف نشود.

به راهکارهای شماره ۱، ۲، ۴، ۶، ۷، ۸ و ۱۳ مراجعه کنید.

سرفه به همراه تب

فرزندتان چند روزی است که علائم سرماخوردگی دارد اما همچنان تب دارد و سرفه می کند. سرماخوردگی معمولی، و ابتلا به آنفولانزا از دلایل این نوع سرفه است.

سرفه کودک به همراه تب و آبریزش بینی احتمالاً سرماخوردگی معمولی است، اما سرفه به همراه تب ۳۹ درجه سانتیگراد یا بالاتر گاهی اوقات سینه پهلو است، به ویژه هنگامی که تنفس تند و ضعیف باشد.
 
به راهکارهای شماره ۱، ۳، ۴، ۷، ۸، ۱۳ و ۱۴ مراجعه کنید.
 
راهکارهای درمانی انواع سرفه

راهکار شماره ۱
مراجعه به پزشک

در تمام موارد سرفه باید علت آن مشخص شود، بنابراین مراجعه به پزشک اولین و مهمترین راهکار است. برخی والدین بدون هیچ اطلاع و آگاهی ای اقدام به خود درمانی برای کودکان شان می کنند که این بزرگترین اشتباه است زیرا حتی مصرف استامینوفن هم نباید بدون تجویز پزشک و بدون توجه به وزن و سن کودک باشد. حتی قاشق و پیمانه ای که با آن به کودک دارو داده می شود بسیار اهمیت دارد. بنابراین قبل از هر اقدامی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

راهکار شماره ۲
استفاده از بخور گرم

در سرفه خشک باید از بخور آب گرم به مدت ۵/۱ تا ۲ ساعت در یک آپارتمان ۱۰۰ متری استفاده کرد زیرا هوای خشک ممکن است ایجاد سرفه کند. اگر بیشتر از این زمان از بخور استفاده شود باعث به وجود آمدن مایت ها می شود و خود ایجاد حساسیت می کند. شاید برای بخور از حوله استفاده کنید اما نباید آن را مستقیم روی پوست کودک قرار دهید. استفاده از بخور فواید زیادی دارد و موجب رفع گرفتگی بینی، مرطوب شدن مجاری تنفسی و بهبود سرفه های خشک و همچنین تسهیل خروج خلط می شود. اگر دستگاه بخور ندارید، می توانید یک ظرف آب را روی شعله بگذارید تا به جوش آید.

راهکار شماره ۳
استامینوفن

هرچند هیچ گاه نباید بدون مجوز پزشک و مشورت با او هیچ نوع دارویی مصرف کرد اما برخی افراد خوددرمانی میکنند. این خوددرمانی به هیچ وجه برای کودکان مناسب نیست. بنابراین به نوزاد زیر ۳ ماه به هیچ روی، بدون اجازه پزشک استامینوفن ندهید. مقدار مصرف مناسب کودک براساس وزن او تجویز می شود نه سنش. مصرف استامینوفن در کودکان بالای ۲ ماه ایمن است اما مقدار مصرف باید توسط پزشک تعیین شود، زیرا اثرات زیانبخشی را به همراه دارد. در سرفه خشک و سرفه همراه با تب، معمولاً با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود.

راهکار شماره ۴
خوردن عسل

یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی ۲ بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. تحقیقات متعدد نشان داده است این ماده غذایی با ارزش غذایی بالایی که دارد می تواند در تسکین سرفه و بازگرداندن انرژی از دست رفته کودک موثر باشد. این ماده غذایی پر ارزش سبب ضدعفونی شدن راه های تنفسی می شود. پس از بهبود هم می توان شیر عسل را در برنامه غذایی کودک قرار داد.

راهکار شماره ۵
حمام گرم

بهتر است کودکتان را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در حمام مرطوب نگه دارید و آب گرم را باز کنید (دقت کنید ممکن است هوای گرم به رغم رطوبت زیاد، حال او را بدتر کند) یا او را به فضای بیرون از خانه ببرید. کافی است لباس گرم و کلاه به او بپوشانید. آنچه کودک شما نیاز دارد تنفس هوای سرد و مرطوب است. بهتر است او را به صورت قائم یا ایستاده نگه دارید،‌ چون این حالت به آسان شدن تنفس اش کمک می کند.

راهکار شماره ۶
آلرژن ها را حذف کنید

مواد شیمیایی موجود در تمیز کننده ها و ضدعفونی کننده های خانگی و نیز در خوشبوکننده های هوا می توانند مخاط گلو را اذیت کرده، سرفه را بدتر کنند و باعث سوزش چشم ها، گلو و دهان شوند. اگر علت سرفه ها ناشی از آسم یا حساسیت باشد برای بهبود فرزندتان نباید از مواد شیمیایی پاک کننده با بوی تند و زننده استفاده کنید بنابراین هر چیزی که باعث آلرژی کودک می شود باید حذف شود. این می تواند شامل برخی مواد غذایی نیز باشد.

راهکار شماره ۷
استراحت کنید

اصلی ترین درمان برای بسیاری از موارد سرفه که ناشی از بیماری های گوناگون از جمله سرماخوردگی، خروسک، سیاه سرفه و... است، فقط و فقط استراحت است. معمولاً یک هفته استراحت، هم باعث بهبود سریع کودک می شود و هم اگر عامل بیماری ویروس باشد از انتقال آن به دیگر کودکان جلوگیری می شود.

راهکار شماره ۸
مصرف مایعات

همیشه برای درمان انواع سرفه بسیاری از مایعات تسکین دهنده هستند. از جمله این مایعات می توان به چای و شیر گرم اشاره کرد. علاوه بر این نباید از سوپ مرغ غافل شد. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپ های ساده همواره در طول بیماری سرماخوردگی، سینه درد و سرفه از جمله تجویزهای پزشکان بوده است، در حال حاضر افزودن ادویه جات تند مانند فلفل، پودر سیر یا خود سیر و پودر کاری به این غذاها نیز توصیه می شود. این ترکیب به واقع یک اکسپوکتورانت طبیعی محسوب می شود زیرا هنگام سرفه های خلط دار اینگونه مواد اخلاط موجود در شش ها را کنده و سبب خروج آنها توسط سرفه می شود. استفاده از هویج و گشنیز در سوپ نیز توصیه می شود چون این مواد آنتی اکسیدان دارند، می توانند به بهبود سریع کودک کمک کنند.

راهکار شماره ۹
مصرف آنتی بیوتیک

آنتی بیوتیک ها، داروی کشنده باکتری ها هستند که در ۹۰ درصد از عفونت های مجاری تنفسی از جمله آنفولانزا موثر بوده و عفونت های سینوسی را بهبود می بخشند. از آنجا که آنتی بیوتیک ها بر ویروس ها بی اثرند، افتراق عامل به وجود آورنده بیماری توسط پزشک نقش مهمی در استفاده موثر از داروها و التیام بیماری ها دارد.

راهکار شماره ۱۰
استفاده از داروهای استروئیدی

برای جلوگیری از تورم و التهاب حنجره در سرفه هایی که اغلب خروسکی هستند، پزشک برای کودک داروهای استروئیدی یا کورتونی تجویز می کند تا کودک بتواند به راحتی نفس بکشد.

راهکار شماره ۱۱
مراجعه به بیمارستان

در سرفه های ناشی از سیاه سرفه یا سرفه های آلرژیک که کودک به صورت مداوم سرفه می کند ممکن است نیاز به اکسیژن درمانی باشد که به این ترتیب کودک باید به بیمارستان برده شود. در سرفه های ناشی از جسم خارجی نیز باید به سرعت به بیمارستان مراجعه شود.

راهکار شماره ۱۲
استفاده از سرم شستشو

از آنجا که سرماخوردگی هایی که عامل آن ویروس است نیاز به آنتی بیوتیک ندارد اگر کودک شما نمی تواند بینی اش را بگیرد از قطره های بینی و سرم شستشو برای تمیز کردن ترشحات و کاهش سرفه او استفاده کنید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز می توانید انجام دهید.

کار دیگری که می توان انجام داد استفاده از کیسه آب گرم است. کیسه آب گرم را روی قفسه سینه کودک قرار دهید تا جریان خون افزایش یابد. علاوه بر این سبب تسکین سرفه او نیز می شود.

راهکار شماره ۱۳
شلغم بخورید

شلغم، گیاهی با ارزش غذایی بالاست و در درمان آسم و سرفه های خلط دار موثر بوده و میکروب کش و ضد باکتری قوی ای است. در واقع شلغم اثر مفید و موثری در درمان بیماری های تنفسی دارد. از آنجا که ممکن است بچه ها از مزه شلغم خوش شان نیاید، والدین می توانند این ماده غذایی را داخل سوپ رنده کنند و آن را به فرزندشان بدهند.

راهکار شماره ۱۴
واکسن آنفولانزا

از آنجا که کودکان ۶ ماه تا ۵ سال ایمنی ضعیفی دارند، می توان برای پیشگیری از آنفولانزا هر سال کودک را واکسینه کرد. خوشبختانه آنفولانزا واکسنی دارد که توسط سازمان جهانی بهداشت تایید می شود و با تزریق هر ساله آن می توان از این بیماری پیشگیری کرد.

راهکار شماره ۱۵
ویتامین های گروه B

کمبود ویتامین ۱۲B هم گاهی منجر به سرفه های مزمن می شود. این ویتامین در تشکیل سلول های خونی و عملکرد بهینه سیستم مغز و اعصاب تاثیر گذار است. در افرادی که مبتلا به کمبود این ویتامین هستند، سرفه های مزمن به دلیل ایجاد حساسیت زیاد در نایژه ها التهاب ایجاد می کند. میوه ها و سبزی های تازه از منابع غذایی سرشار از ویتامین های گروه B هستند.



تاریخ : چهارشنبه 16 اسفند 1396 | 04:59 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
شیرمادر
اگر نوزاد در پایان شیردادن سیر شده باشد 2 تا 4 ساعت میخوابد و وزن اون هم به طور طبیعی اضافه میشود.اگر نوزادی پس از خوردن شیر از دو پستان به خواب رفت و پس از 1 تا 2 ساعت بیدار شد و وزن او هم زیاد نشد امکان دارد مقدار شیر مادر کم باشد.همچنین درصورتی که در هنگام شیرخوردن نوزاد از یک پستان از پستان دیگر ترشح نشد (پستان مادر رگ نکرد) ممکن است شیر مادر کم باشد.
تشخیص کم و ناکافی بودن شیر مادر
1_اگر مقدار شیر مادر مختصری کم باشد تنها نشانه ی آن اضافه نشدن وزن نوزاد می باشد.
2_اگر حقیقتا شیر مادر کم باشد نوزاد وزن اضافه نمیکند و گریه های شدید ناشی از گرسنگی سر خواهد داد و به پستان مادر زیاد مک میزند همچنین موقعی که کودک به پستان گذاشته میشود چند مک میزند و پستان را رها میکند و دوباره گریه را شروع میکند یا نوزاد آنقدر مک میزند تا خسته شود و به خواب رود.
چنین نوزادانی در نتیجه ی مک زدن به پستان خالی هو میبلعند و دچار دردهای شدید شکمی نیز میگردند .بلع زیاد هوا نیز خود موجب استفراغ میگردد. این کودکان دچار یبوست نیز هستندو وزن اضافه نمیکنند.
3_اگر شیر مادر واقعا کم باشد رنگ مدفوع شیرخوارسبز و دارای بلغم است.این کودکان پس از مدتی دچار علائم سوء تغذیه یعنی لاغری ،از بین رفتن شادابی پوست و از دست دادن قدرت بدنی میگردند،بطوری که حتی برای ابراز گرسنگی هم نمیتوانند گریه کنند.
اگر نسبت به مقدار وکافی بودن شیر خود شک دارید باید آزمایش غذایی انحام دهید بدین ترتیب که نوزاد را در تمام روز و شب و قبل و بعد از هر نوبت شیردادن وزن نمایید.
با وزن کردن شیرخوار میتوانید به طور به طور تقریبی به ناکافی بودن شیر خود پی ببرید زیرا نوزاد بعد از 10 روز اول تولد مقدار 150سانتیمتر مکعب شیر برای هرکیلوگرم وزن خود در 24 ساعت احتیاج دارد تا بطور متوسط روزانه 30 گرم وزن اضافه کند.
اگر کودک نصف این مقدار یعنی روزانه 15 گرم وزن اضافه کند و علل دیگری مانند بیماری در کار نباشد دلیل کم بودن شیر مادر است.


علل کم بودن شیر مادر :
1_بی میلی مادر به شیردادن :یکی از علل شایع کم شدن شیر مادر و بالاخره قطع شیر مادر بی میلی مادر به شیر دادن است.
2_تصورات غلط در مورد شیر مادر :بعضی از مادران اظهار دارند که "شیرمان مانند آب است" و به همین جهت تمایل ندارند که به کودک شیر بدهنددرست است که قسمت اول شیر بعضی از مادران آبکی است ولی قسمت آخر شیر که چربی زیادتری دارد غلیظ است.
اگر رژیم غذایی مادر کافی باشددر مجموع تمام شیر تولید شده دارای چربی در حد طبیعی خواهد بود.
عده ای دیگر تصور میکنند شیرشان سنگین و قوی است یا جیوه دارداگر مادری غذای طبیعی و معمولی مصرف کند شیرطبیعی خواهد داشت.بعضی از مادران به علت کارکردن در خارج از خانه و در نتیجه ی خستگی و نگرانی شیرکمی دارند و مادر تصور میکند که دیگر نمیتواند به کودک خود شیر بدهد و او را از شیر خود محروم میکند.
3_تخلیه نکردن کامل پستان ها وعلل دیگر:عواملی که سبب تخلیه نشدن کامل پستان ها میگردد عبارتند از :بزرگ شدن پستان ها ،زخم شدن نوک پستان ها و مواظبت نکردن از آنها ،نوک سینه فرو رته ،نگه داشتن نوزاد به پستان به مدت طولانی،،فواصل زیاد و طولانی میان دفعات شیر دادن ،سستی و بی حالی نوزاد به صورتی که نتواند مک بزند و بالاخره دادن شیرخشک با بطری .همه ی این عوامل سبب میشود که نوزاد به پستان مک نزند و پستان ها کاملا تخلیه نشود.
نکاتی در رابطه با تشخیص و علل کم بودن شیر مادر :
-    مقدار شیر در ساعات مختلف روز تفاوت دارد صبح ها بیشتر از همه مواقع شیر در پستان مادر است و عصرها کمتر و اوایل شب کمترین مقدار شیر در پستان مادر وجود دارد.
-    تخلیه نکردن کامل پستان ها سبب کم شدن شیرمادر میگردد.
-    خستگی، نگرانی و هیجانات ناشی از محیط خارج یا داخل خانه سبب کاهش شیرمادر میگردد.
-    کشیدن سیگار ومصرف قرص های پیشگیری از حاملگی نیز در کم شدن شیر اثر دارد.
چگونه میزان شیر مادر را افزایش دهیم ؟
چگونه میزان شیر مادر را افزایش دهیم ؟
چگونه میزان شیر مادر را افزایش دهیم ؟ حجم شیر مادررابطه ی مستقیمی باتکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد باشیر مادرموجب تولید شیر بیشتر میشود. نیازمادرشیرده حدود 500 کیلوکالری بیش ازدوران قبل ازبارداری افزایش پیدا میکند. برای تأمین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی‌ ها و پروتئین، ازچربی ‌های ذخیره شده دربدن مادر دردوران بارداری نیز استفاده می‌ شود و دریافت کالری ناکافی موجب کاهش تولید شیر میشود. چگونه میزان شیر مادر را افزایش دهیم ؟

مزایای شیر مادر برای نوزاد
مزایای شیر مادر برای نوزاد
مزایای شیر مادر برای نوزاد :شیر مادر حاوی تمام مواد ضروری برای رشد ایده‌آل کودک است. البته بعضی از مادران در شیردهی دچار مشکل می‌شوند ، اما برای افرادی که قادر به شیردهی باشند ، قطعاً شیر مادر بهترین انتخاب است. مزایای شیر مادر برای نوزاد

نکاتی در مورد شیر دادن مادر به کودک
نکاتی در مورد شیر دادن مادر به کودک
نکاتی در مورد شیر دادن مادر به کودک کودک آنلاین: مادری که به فرزند شیر می دهد هورمون اصلی و اساسی لذتِ رضایت و حض و کیف (اُکسی توسین) به مقدار زیاد ترشح می کند. این همان ماده ای است که وقتی دو نفر عمیقاً یکدیگر را دوست دارند ترشح می شود.

مشکلات شیردهی از پستان مادر
مشکلات شیردهی از پستان مادر
مشکلات شیردهی از پستان مادر در هفته های اولیه ی شیردهی ، نشت کردن شایع ترین عارضه است که وقوع آن در هر موقعیتی امکان پذیر است ؛ به ویژه هنگامی که به تغذیه ی نوزاد در فواصل مشخص عادت دارید و در این بین وقفه ای ایجاد شده است. مشکلات شیردهی از پستان مادر




تاریخ : پنجشنبه 5 بهمن 1396 | 11:49 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات
سرفه
برونشیت اصطلاحی است كه به التهاب لوله های نایژه ای ( برونش ها معابر اصلی هوایی هستند كه هوا را به داخل بافت ریه وارد می كنند) اطلا ق می شود. زمانی كه این معابر تحریك می شوند "موكوس" ترشح می كنند كه باعث ایجاد سرفه می شود تا معابر هوایی پاك شود. سرفه علامت اولیه برونشیت است . تمام سرفه ها از برونشیت ناشی نمی شوند ؛ اما برونشیت تقریباً همیشه باعث سرفه می شود. چه به برونشیت مبتلا باشید و چه به یك سرفه ساده ، برای تسكین آن باید عامل ایجاد آن را شناسایی كنید.

اگر طی چند هفته گذشته سرفه می كرده اید و شدت آن در حال افزایش است ، اگربه دلیل نامعلوم بیش از سه هفته است كه سرفه می كنید، اگر برای تنفس مشكل دارید یا اگر سرفه های خشك می كنید ، بدون آن كه به سایر علائم مبتلا باشید بهتر است با پزشك خود مشورت كنید ؛ زیرا این سرفه ها ممكن است نشانه ای از یك مشكل جدی تر باشند.

در صورتی كه سرفه با خلط روشن یا سفید توأم باشد، نشانه آن است كه احتمالاً باید آن را چند روزی تحمل كنید. ممكن است  این حالت نتیجه دوره حاد بیماری سرما خوردگی یا آنفلوانزا باشد و تلاش بدن برای رهایی یافتن از خلطی است كه در نتیجه مبارزه با عفونت به وجود آمده است . این شكل از سرفه كه ممكن است برونشیت حاد نامیده شود، ناشی از یك عفونت ویروسی است كه هرچند ناراحت كننده است ولی وجود آن ضروری است. درصورتی كه با سرفه ، گلوی شما تحریك می شود، می توانید با نمك محلول در آب گرم ، درد آن را تسكین دهید. به علاوه استفاده از یك مرطوب كننده درشب به تسكین سرفه و بهبود خواب كمك می كند.

در صورتی كه سرفه با خلط زرد یا سبز رنگ همراه باشد ، احتمالاً به عفونتی مبتلا هستید كه مستلزم درمان با آنتی بیوتی كها خواهد بود وبهتر است به پزشك مراجعه كنید. در صورتی كه سرفه ، خشك یا بدون خلط باشد ، باید علت آن را پیدا كنید و درصدد درمان آن برآیید.

علل شایع سرفه

استعمال دخانیات یكی از مهم ترین علل است. دلیلش آن است كه دود سیگار مداوم ، معابر نایژه ای را تحریك می كند. بسیاری از افراد سیگاری صبح ها بر اثر سرفه ای كه با كمی  خلط  رنگی همراه است ، بیدار می شوند. مسلماً درمان این حالت ، قطع سیگار است. برخی بیماران شكایت می كنند كه با قطع سیگار، عملا سرفه آنها بدتر می شود. علت این امر آن است كه نیكوتین ( ماده مؤثر موجود در سیگار) مژه های ریه ها را شل می كند و به دود و سموم اجازه ورود می دهد . با قطع مصرف سیگار، مژه ها مجدداً فعال می شوند وهر نوع افزایش سرفه ای بالطبع نشانه خوبی تلقی می شود، زیرا نشانه فعالیت مژه هایی است كه ریه ها را از مواد زاید پاك می  كنند.

بسیاری افراد به سرفه های مزمن صبحگاهی مبتلا هستند. اغلب این افراد سیگاری نیز هستند و گمان می كنند كه این سرفه صبحگاهی ، طبیعی است .اما در صورتی كه چند هفته ادامه یابد، به ویژه در زمستان و حداقل طی دو زمستان متوالی عود كند، ممكن است برونشیت مزمن تلقی شود و باید بیمار جهت تشخیص دقیق به پزشك مراجعه كند.
در صورتی كه به برونشیت مزمن مبتلا هستید، اولین كاری كه باید انجام دهید، ترك سیگار و پرهیز از محیط انباشته از دود سیگار است .

آسم ممكن است باعث سرفه مزمن شود. زمانی كه آسم را مهاركنید، سرفه كاملاً كاهش خواهد یافت یا قطع خواهد شد.

سینوزیت و ترشح مزمن پشت حلق شب ها به دلیل ریختن موكوس از سینوس ها به سمت نایژه ها ، باعث تحریك سینه می شود. این امر باعث سرفه صبحگاهی می شود. البته ممكن است سرفه در تمام طول روز هم وجود داشته باشد، كه با خلط روشن یا سفید همراه است.

بیمارانی وجود دارند كه ماهها پس از سرماخوردگی دچار سرفه های مداوم هستند. با مشاهده این مطلب كه سرفه دیگر با عفونت مرتبط نیست ، پزشك بیمار را از نظر آلرژی های غذایی مورد آزمایش قرارمی دهد.  اغلب این سرفه ها به دلیل حساسیت به برخی مواد غذایی است. چنین حساسیتی ، حتی درمواردی كه قبلاً نیز آن را تجربه نكرده اید، ممكن است خود به دنبال سرماخوردگی ، هنگامی كه دستگاه ایمنی ضعیف است، بروز كند. درمان این حالت ، حذف غذایی است كه باعث حساسیت شده است. در اغلب موارد، هر نوع غذای حساسیت زایی را می توان ظرف چند ماه ، پس از آنكه بدن مجدداً ایمنی خود را به دست آورد، دوباره مصرف كرد.

برخی داروهای ضد فشار خون باعث سرفه مزمن می شوند. شایع ترین این داروها كاپتوپریل (Captopril) و انالاپریل(Enalapril) هستند. در صورتی كه تحت درمان با داروی كنترل فشارخون هستید و از سرفه مداوم رنج می برید، درباره تغییر داروی خود با پزشك مشورت كنید. درصورتی كه سرفه بر اثر دارو باشد ، با قطع مصرف آن ظرف چند روز بهبودی حاصل می شود.

برخی افراد بر اثر بازگشت اسید معده دچار سرفه می شوند. این حالت زمانی رخ می دهد كه محتویات معده به داخل مری باز گردد. این كسالت با سوء هاضمه و ترش كردن نیز همراه است. مراجعه به پزشك معالج و تهیه چند عكس رادیولوژی به تعیین دقیق این مشكل كمك می كند.

احتمال دارد سرفه پس از استنشاق مواد محرك ریه  نظیر مایعاتی كه حاوی آمونیاك هستند، رخ دهد. البته چنین سرفه ای به سرعت برطرف می شود و به  شرط  آن كه مجدداً در معرض عامل محرك قرار نگیرد حداكثر ظرف چند ساعت برطرف خواهد شد.

نسخه طبیعی درمان سرفه / برونشیت

- منبع سرفه را مشخص كنید.

در صورتی كه سرفه  با خلط روشن همراه باشد و یك یا دو روز طول بكشد معمولاً علت آن سرماخوردگی یا آنفلوآنزای ویروسی است . گلودرد خود را با غرغره آب نمك تسكین دهید. هرچند  ساعت یك بار غرغره  كنید و اجازه دهید سرفه ادامه یابد تا ریه های شما از شر ترشحات و خلط راحت شود.

در صورتی كه سرفه خشك و بدون خلط  باشد، به اطلاعات مطرح شده درباره علل زیر مراجعه كنید. سیگار، آسم ، سینوزیت ، آلرژی غذایی ، داروهای ضد فشارخون ، برگشت اسید معده یا استنشاق مواد محرك.

در صورتی كه سرفه با خلط همراه باشد، اما خلطِ حاصل زرد یا سبز باشد، احتمالاً در نتیجه عفونت رخ داده است و مستلزم درمان با آنتی بیوتیك هاست. در این صورت بهتراست به پزشك مراجعه كنید.
کانال ما در تلگرام
https://t.me/joinchat/AAAAAD9FzkpIs47sV6vI0g


تاریخ : پنجشنبه 5 بهمن 1396 | 11:04 ق.ظ | نویسنده : جاوید نوشیروانی | نظرات

تعداد کل صفحات : 21 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...

  • paper | وب ادیات | وب مقالات لیو چت